Tecnodivas

Las fiestas navideñas y las de fin de año quedan lejos ya, pero los kilos ganados en tantas comilonas no se pierden de vista tan fácilmente… ¡lástima! Uno tiene ganas de que el espejo distorsione la realidad y nos devuelva la imagen de un tipazo de 90-60-90, pero no es posible. Si bien uno se empeña en preguntar una y otra vez ”espejito, espejito ¿quién es la más linda?”, el único que responde es Botero y su pincel obeso.  ¿Cómo perder peso, perder  esos kilos de más?

Amigas no os preocupéis porque siempre hay una solución para nuestros problemas, y a veces con leves esfuerzos que no requieren largas y pesadas horas en el gimnasio ni dietas tortuosas. Las nuevas tecnologías nos brindan su mano amiga y nos hacen las cosas sencillas para perder peso con la ayuda de los gadgets. En esta oportunidad, nuestro blog Tecnodivas, se detendrá en aquellos gadgets que nos ayudan a mantener nuestro cuerpito en forma. Os invito a un paseo por los mejores gadgets que nos ayudarán a perder peso tecnológicamente ¿os animáis?

Báscula Inteligente. Todas somos adictas a este accesorio de hogar que tanto odio le tenemos pero que vivir sin el es imposible: la báscula. ¡No hay quien se libre de ella! La báscula inteligente nos permite tener información acerca del estado de nuestro cuerpo, no sólo a nivel de peso sino que también nos ofrece datos acerca de la masa corporal, tensión y además puede calcular la proporción de grasa en nuestra contextura corporal. Esta báscula inteligente funciona a través de una leve emisión de corriente eléctrica en nuestro cuerpo. Preparáos para la dura realidad, para afrontar esos datos que nos deja K.O. y que nos informa una báscula como Overall Health Balance Scale. Esta báscula no sólo nos dirá cuántos kilos y gramos llevamos encima, sino también nos dirá nuestro índice de masa muscular (IMC), la proporción de grasa subcutánea, el nivel de grasa, el nivel muscular y la tasa metabólica.

Gimnasia con entretenimiento ¡facilísimo! EnterTrainer es un gadget que podrás utilizar mientras corres sobre la cinta en casa. Este dispositivo que mediante infrarrojos sincroniza el ritmo cardíaco de tu cuerpo con el televisor. Su forma de funcionamiento es bastante curiosa, cuando el ritmo cardíaco baja, EnterTrainer baja el volumen del televisor obligándote a aumentar el paso. Ni se te ocurra dejar de correr, porque si no haces caso al gadget, éste enviará una señal al televisor para que se apague y ¡chau tele! Otra opción es Ergo Bike Premium 8i, se trata de una bicicleta de gimnasia con circuitos aeróbicos interactivos y virtuales. Con Ergo Bike Premium 8i podrás interactuar con otras personas mientras realizas tu rutina deportiva. Esta bici tiene un monitor en el manubrio que además de informarte tu ritmo cardíaco, calorías quemadas y kilómetros recorridos, te permite conectarte a otras personas que hayan seleccionado el mismo circuito. Podrás hablar con ellos, verlos a través de una webcam y entablar conversación mientras te ejercitas.

Analiza tu comida al instante. Cuando uno empieza una dieta suele seguir unas pautas alimentarias, generalmente una planificación de las comidas que uno debe comer diariamente ayuda, pero ¿qué sucede cuando nos salimos del menú y creamos variantes? ¿las nuevas alternativas en la comida cumplen con los valores de la dieta? Hasta el momento estas preguntas quedaban sin respuesta, pero ahora existe un servicio que ofrece información nutricional al instante como foodphone.com. Se trata de un servicio pago que te asesora e informa al detalle del contenido de tus alimentos en relación a grasas, hidratos de carbono, y proteínas. Para complementar este servicio puedes usar Health Conscious Tracking Phone. Se trata de un teléfono móvil que hace un seguimiento de lo que comes y dejas de comer, pero no sólo a nivel de menú sino también que hace un seguimiento de tu actividad física. Este móvil cuenta con una tecnología eNose que “huele” y reconoce las comidas que comes para informarte acerca de los alimentos que debes comer y que faltan en tu dieta.

Pesa lo que comes. No sólo debes pesarte a tí misma para conocer los avances de tu dieta, sino que también debes pesar los alimentos que ingieres. Salter Nutrition Kitchen Scale es una balanza nutricional que te ayuda a controlar las calorías de los alimentos (cantidad de azúcar, fibra y grasas). Esta balanza posee información acerca de más de 1400 alimentos y con ella podrás planificar tus menús al detalle. Ya sabes la importancia de controlar cada caloría en tus comidas… (para no caer en la obsesión calórica!)

Jugando se queman calorías. Si hay un mérito que la Wii se lleva es que ha re-inventado la forma de hacer ejercicio y quemar calorías. La Wii Fit invita a hacer gimnasia de forma divertida y en casa, obligándonos a movernos en nuestro propio comedor. Wii Fit viene con el Wii Balance Board, una especie de alfombra sensitiva al peso, similar al que usan los que practican gimnasia aeróbica en los gimnasios que puedes utilizar con el pack de juegos de Wii Sports que se focaliza en gimnasia aeróbica, yoga, estiramiento y entrenamiento de músculos. Recuerda que una mujer pierde más de 50 kilos gracias a Wii Fit.

La motivación es primordial. A la hora de ponerse a dieta y querer perder peso no sólo es importante la comida y el ejercicio que hacemos, la motivación es muy valorada. Algunas nos vemos tentadas a colgar de la nevera la foto de en bikini, otras de escribir frases de ánimo con lápiz labial o de obligar a nuestra pareja que nos controle, nos incentive, nos… haga la dieta por nosotras. Amigas, no demandéis más porque “Autómata Intuitivo” (AI) es nuestra solución. Si bien este robot no quita las ganas de comer, nos da el aliento y motivación que necesitamos para no tirar la toalla y seguir con nuestra intención de perder peso. AI nos recuerda cuál es nuestro objetivo y las ventajas de continuar la dieta alimenticia.

Una vez más la tecnología nos ayuda en nuestra vida diaria. A veces no hace falta caer en aparatos espasmódicos como Hydro Physio, un aparato ubicado dentro de un tanque lleno de agua que intensifica el trabajo deportivo, sino que con accesibles gadgets podemos lograr nuestro objetivo de perder peso. Claro está que con o sin gadgets nuestro deseo de estar divinas y de lucir tipazo 90-60-90 obnubila nuestra razón… y siempre tendremos la opción de usar accesorios como Slimming Clogs (zuecos adelgazantes) o el candado para helados Ben & Jerry para controlar nuestros impulsos glotones.

Perder peso es posible… pero mejor con la ayuda de estos gadgets.

Chicas, demos la bienvenida al 2010 pero no sin echar atrás, y por última vez, la mirada dando un repaso a lo que ha sido, para nosotras, el año 2009. Y no os hablaré de la diva soul Beyoncé, que fue premiada a principios de año con el Woman of The Year Award durante el Billboard Women In Music 2009, ni de Eva Mendes, elegida por Askmen.com Mujer más deseable del 2009. Ni siquiera de las mujeres más sexy en los videojuegos… definitivamente, no. Aquí haremos lo que mejor se nos da, hablar de tecnología y, en este caso, resumiendo el año 2009 a través de una lista de los 25 mejores gadgets para chicas presentados en este blog.

No, la tecnología no es coto de caza de los varones, sólo mentes cuadradas podrían seguir pensando esto hoy en día. Si bien es verdad que en los grandes eventos tecnológicos a los que he asistido este año sólo vi, como mucho, un 5-15% de mujeres entre los asistentes, me parece que la presencia femenina está creciendo. Ídem en la blogosfera,… a bote pronto pienso en ChicaSEO, Sonia Blanco, La Petite Claudine, Elena de ChicaGeek, Marilink, también a ChicaBlogger o TecnoDiva… no haré un listado porque las listas de este tipo son odiosas, siempre se nos olvida alguien. Sobre todo en este caso ya que las mujeres tienen una gran presencia online, aunque parecen, a ojos de la sociedad, pasar más desapercibidas… es algo que se percibe.

No me enrollo más y voy a dar paso a nuestro listado que es un fiel reflejo de lo que pasó en TecnoDivas este año 2009. Esta lista no está exenta de peculiaridades, abusos rosáceos y empalagosos, pero así es como nos ve la industria tecnófila… un dulce blanco acaramelado e infantil. Para este año, entre los buenos propósitos de TecnoDivas se encuentra la idea de salir a mojarse, de hablar con voz propia en vez de perseguir a la actualidad y ser parte de lo que algunos consideran una gran farsa… Hello Kitty, tus días están contados entre nosotras, ahí va nuestra lista de los “mejores gadgets para chicas” o al menos los más destacables de este año de rosa pintado. Sigue leyendo »

El diseño no sólo ha pisado fuerte en el hogar sino que ha logrado inmiscuirse en lugares en otra época olvidados como es el cuarto de baño. Pero no sólo hablamos de fabulosos lavabos que incorporan grifos de última tecnología o bonitas cortinas para la ducha.

Las propuestas van mucho más allá de esas ideas e incluso se atreven a jugar con uno de los productos más difíciles del planeta: el váter. Sí, ese aliado vital en nuestras vidas pero tan poco útil cuando no está en uso.

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Si hay algo que a las mujeres nos gusta es cuidar nuestras manos. Es cierto, siempre hay algunas excepciones pero por lo general intentamos mantenerlas suaves, con las uñas largas y bien pintadas con esmalte. Si es posible, coronadas por un par de bonitos anillos.

Lamentablemente, la vida diaria en ocasiones atenta contra la belleza de nuestras manos. Puede ser desde un trapo que nos obliga a fregar el piso hasta un ratón rústico y, obviamente, pensado para una mano masculina. Porque lo cierto es que, salvo algunas excepciones, los ratones son duros y enemigos de la suavidad. Mucho menos del cuidado de las manos.

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Las novias son siempre el centro de una boda, las reinas de la fiesta, aún si tienen perfil bajo y no gustan de los flashes. Pero hay algunas novias que se sienten como patitos feos, algo inseguras con su atuendo blanco a pesar del cuidado maquillaje y de sus peinados perfectos.

Para ellas, quizá la opción sea lucir un vestido de novia luminoso como el que podéis ver en la imagen. No es una ilusión óptica provocada por una gran cantidad de capas de tela brillosa sino un diseño real que ha sido pensado por la artista Allison Lewis, especializada en diseños textiles.

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Quizá sea un buen presente para regalar en estas fiestas navideñas. Es que ya es hora de pensar en los obsequios de finales de año ahora que el árbol de navidad descansa en el salón de nuestro hogar.

Si hablamos de niñas y adolescentes, Hello Kitty es siempre una opción a tener en cuenta pues hay muchas fanáticas de la gata blanca que mueren por lucir un producto con su rostro en el frente. No sólo hablamos de algunos cacharros como teléfonos móviles, reproductores musicales o laptops sino también accesorios de moda, como es el caso de esta bonita y atractiva cartera.

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En realidad, el color rosa no es más que un rojo bastardo, un rojo desaturado, más frágil y efímero cuya materialización más folclórica es la Barbie mientras que la más sabrosa es el batido de fresas con leche. Incluso si a lo largo de décadas el color rosa ha sabido evolucionar con gusto hacía nuevos tonos más sofisticados como el tono rosa vivo o el rosa acaramelado… lo que vamos a cuestionar aquí no es sí te gusta o no el color rosa, al parecer esto lo decide tu herencia biológica… o no. Lo que vamos a cuestionar aquí, más allá de sus valores o simbología, es el uso abuso que hacen del color rosa en cualquier estrategia de marketing a la hora de sacar un gadget para chicas.

¿Acaso las mujeres deben seguir consintiendo esa segregación cromática o peor aún… acaso tienen elección? Efectivamente, puede que esta estrategia de marketing esté en realidad arraigada en una simple creencia de la Edad Media pero hay estudios que han probado que en realidad va mucho más allá de un simple factor cultural… la cruda realidad es que existiría una autentica predisposición genética… y que conste que este post lo escribe un hombre que odia el azul. Azul para los niños, rosa para las nenas, el credo de los colores como señales de identidad sigue vivito y coleando y lo hace desde la Edad media… ¿pero por qué al hombre le tocó un color celestial y a la mujer un rojo bastardo? Sigue leyendo »